Enecta & CrossFit, "El objetivo es lograr el bienestar psicofísico"

Enecta & CrossFit, "El objetivo es lograr el bienestar psicofísico"

 

 

CrossFit es un deporte que está alcanzando una popularidad increíble, cada vez más personas se acercan a una disciplina que incluso antes de un deporte es una forma de vida diferente, un nuevo concepto de comunidad con el que desarrollan relaciones y actividades deportivas.
 
Enecta cree en el bienestar del deporte y en particular en CrossFit, y en los últimos dos años ha desarrollado una asociación con el gimnasio CrossFit Roveri en Bolonia.
 
Para obtener más información, conocimos a Umberto, uno de los socios de CrossFit Roveri, para aprender más sobre los métodos de entrenamiento y cómo se está desarrollando esta disciplina.
 
¿Qué es CrossFit?
 
CrossFit es un programa de fortalecimiento físico que se lleva a cabo mezclando ejercicios funcionales, gimnasia, levantamiento de pesas y ejercicios monoestructurales como correr, nadar, andar en bicicleta, remar, etc.
 
La gama de clientes es muy variada, desde jóvenes a mayores con cualquier tipo de experiencia deportiva. Cualquiera puede adaptarse cambiando los ejercicios (reduciendo cargas e intensidad) a sus condiciones y habilidades individuales.
 
¿Cómo nació tu pasión por CrossFit?
 
Durante un viaje a los EE. UU. En 2011 fue la primera vez que ingresé a una caja de CrossFit.
 
¿Cuántas veces entrena durante la semana y cuál es el mayor resultado que ha logrado?
 
Entreno cinco veces a la semana, ¡si el trabajo lo permite! El objetivo de CrossFit es permitir que quienes lo practican alcancen un altísimo nivel de bienestar físico y psicológico y lo mantengan. Este es el resultado que he logrado y que toco todos los días.
 
¿Qué recomiendas a las personas que quieran acercarse a este deporte?
 
Simplemente para intentar creer. Y no pensar que es demasiado difícil o agotador. Normalmente, con experiencia, Crossfit te lleva de inmediato o no te atrapa. Pero si le da la oportunidad de entrar en su vida, puedo garantizarle que lo cambiará para mejor.

 

              

 

¿Por qué eligió Enecta como sociedad?
 
Digamos que nos hemos elegido. Enecta elabora productos de alta calidad que son absolutamente compatibles con quienes practican Crossfit tanto en términos de prevención y apoyo en particular en la recuperación muscular como de mantenimiento de la funcionalidad de los tejidos blandos, siendo extremadamente eficaz también como antiinflamatorio.
 
 ¿Qué productos usas con Enecta? ¿Antes o después de hacer deporte?
 
Utilizo el aceite en particular después de hacer deporte. Y en ciclos lo uso a diario como antiinflamatorio.
 
¿Cuáles son las principales ventajas que sientes?
 
Ha funcionado bien como antiinflamatorio en mis tendones, así como también ha aumentado la velocidad en la recuperación muscular.
 
¿Cómo se desarrollará tu temporada?
 
En cuanto a competiciones deportivas, participaremos todos los años, en las competiciones más importantes del panorama nacional así como en un equipo con nuestros mejores deportistas como Giacomo Colomba, Valerio De Checchi, Federica di Giacomo y Alessio Sbano en grandes eventos como como Fall Series, Southern Warrios, Italian Box Battle, Adriatic Games, etc. ¡Por primera vez intentaremos clasificarnos como equipo en algunas competiciones europeas!
 

 

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