Insomnio y CBD

Insomnio y CBD

El CBD contenido en las plantas de cáñamo tiene la capacidad probada de reducir los estados de ansiedad. La evidencia científica en este campo ha hecho que el investigador se interese en la posibilidad de usar cannabidiol para mejorar la calidad del sueño también.

En los últimos años, surgió, entre muchos otros hechos, que el CBD ayuda a reducir las alteraciones de la fase REM del sueño en aquellos individuos afectados por la enfermedad de Parkinson, expresado a menudo en acciones físicas durante el sueño que ponen a la persona en numerosos riesgos para su seguridad personal.

Resultados como los anteriores estimularon al mundo de los investigadores a ampliar cada vez más las investigaciones sobre el papel que puede desempeñar el cannabis mientras dormimos.  

CBD y sueño. Investiga hasta ahora

Al revisión de todos los estudios de investigación preliminares  sobre el cannabis y el insomnio sugieren que el cannabidiol (CBD) podría tener un potencial terapéutico para el tratamiento del insomnio. Delta-9 tetrahidrocannabinol (THC), por otro lado, de hecho es capaz de reducir la latencia del sueño, pero también podría comprometer la calidad del sueño a largo plazo.

El CBD demostró ser más que prometedor al intervenir en los trastornos del sueño y, si se toma en dosis bajas, en la somnolencia diurna excesiva. La investigación sobre el cannabis y el sueño, aunque todavía en su primera fase, ha dado resultados positivos. La investigación adicional controlada y longitudinal es fundamental para mejorar nuestra comprensión de la investigación y sus implicaciones clínicas.  

CBD, ansiedad y sueño

Los pacientes con  trastorno de estrés postraumático (PTSD) A menudo informan trastornos del sueño, como insomnio o diversas anomalías durante la fase REM.

El cannabidiol (CBD), un compuesto de cannabis, reduce el sueño fisiológico no REM (NREM) y el sueño REM.

Teniendo en cuenta que la progresión de un estado de ansiedad generalmente se debe a un estrés persistente durante un período de tiempo,  algunos investigadores de la Universidad Nacional de Taiwán Quería verificar si el cannabidiol resultaría eficaz para mitigar los trastornos del sueño causados ​​por la ansiedad.

El equipo de investigación aplicó varios procedimientos estándar en ratones para administrar CBD. Los investigadores notaron de inmediato cómo disminuía la ansiedad generalizada (lo que confirma los ya muchos resultados en esta dirección). Además, como ya se esperaba, el CBD bloqueó eficazmente el estado de ansiedad, interviniendo durante la fase de sueño REM, permitiendo a los ratones recuperar largos períodos de descanso.

El cannabis está demostrando cada día más ser un aliado útil para mejorar la calidad de nuestro descanso nocturno. Importante, como siempre, es consumir productos de calidad, certificado y producido de forma natural.


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